Mauricio Delgado, neuroscienziato presso la Rutgers Univeristy di Newark e da Elizabeh Pehlps dell’Università di New York, ha condotto uno studio sui comportamenti compulsivi dei fumatori, concludendo che invece di pensare al piacere del primo tiro di sigaretta si dovrebbe provare a concentrarsi su qualcosa di bello e rilassante come una spiaggia tropicale, con il risultato di riuscire a controllare questi vizi (la cosa funzionerebbe anche per gli alcoolisti e i giocatori d'azzardo).Richiamare alla mente i bei paesaggi ridurrebbe dunque l’attività del cervello – analizzata con la risonanza magnetica - nelle zone legate ai meccanismi della ricompensa, riducendo il desiderio compulsivo (che era scattato all’inizio).
Come dire: se abbiamo dunque degli stimoli a cedere al vizio...pensiamo ad altro...
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